Gmina Gromadka
Oficjalna strona Gromadki
Oficjalna strona Gromadki
EuroRegion
RSS Gmina Gromadka
O Gminie
Gmina Gromadka jest położona w północno-wschodniej części
powiatu bolesławieckiego na obszarze regionu makroregionu Niziny Śląsko-Łużyckiej.
piątek, 26, grudzień 2025
Urząd Gminy Gromadka
ul. gen. Wł. Sikorskiego 9
59-706 Gromadka
tel. 75 73 82 452, 75 73 82 453
tel. 75 73 82 417, 75 73 82 302
fax 75 73 82 472
e-mail: gmina@gromadka.pl
59-706 Gromadka
tel. 75 73 82 452, 75 73 82 453
tel. 75 73 82 417, 75 73 82 302
fax 75 73 82 472
e-mail: gmina@gromadka.pl
Godziny pracy: Pon: 8.00-16.00
Wto-Pią: 7.00-15.00
Konto bankowe: BS Chojnów
08864400000019800020000020
08864400000019800020000020
Konto do wpłat za gospodarowanie odpadami:
41864400000264458320000210
41864400000264458320000210
Konto do wpłat za węgiel:
35864400000019800020000310
35864400000019800020000310
Zajęcia ruchowe w Klubie Seniora
- Szczegóły
- Opublikowano: poniedziałek, 22, grudzień 2025 11:24
W Klubie Seniora w Gromadce odbyły się kolejne zajęcia ruchowe z wykorzystaniem karimat, gum oporowych oraz innych drobnych przyrządów. Ćwiczenia zostały dostosowane do możliwości uczestników i miały na celu poprawę sprawności, wzmocnienia mięśni, zwiększenie mobilności oraz ogólne wsparcie zdrowia fizycznego. Seniorzy wykonywali różnorodne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, a zajęcia przebiegały w przyjaznej i motywującej atmosferze. 
Wspólna aktywność sprzyjała nie tylko poprawie kondycji, ale również integracji grupy.
Informacja i zdjęcia Anna Ropicka/UG
Losowe zdjęcie.
