Gmina Gromadka
Oficjalna strona Gromadki
Oficjalna strona Gromadki
EuroRegion
RSS Gmina Gromadka
O Gminie
Gmina Gromadka jest położona w północno-wschodniej części
powiatu bolesławieckiego na obszarze regionu makroregionu Niziny Śląsko-Łużyckiej.
czwartek, 15, styczeń 2026
Urząd Gminy Gromadka
ul. gen. Wł. Sikorskiego 9
59-706 Gromadka
tel. 75 73 82 452, 75 73 82 453
tel. 75 73 82 417, 75 73 82 302
fax 75 73 82 472
e-mail: gmina@gromadka.pl
59-706 Gromadka
tel. 75 73 82 452, 75 73 82 453
tel. 75 73 82 417, 75 73 82 302
fax 75 73 82 472
e-mail: gmina@gromadka.pl
Godziny pracy: Pon: 8.00-16.00
Wto-Pią: 7.00-15.00
Konto bankowe: BS Chojnów
08864400000019800020000020
08864400000019800020000020
Konto do wpłat za gospodarowanie odpadami:
41864400000264458320000210
41864400000264458320000210
Konto do wpłat za węgiel:
35864400000019800020000310
35864400000019800020000310
Seniorzy w świątecznej atmosferze na basenie
- Szczegóły
- Opublikowano: czwartek, 15, styczeń 2026 15:49
zajęcia ruchowe na basenie w klubie seniora odbyły się w radosnej, świątecznej atmosferze przy akompaniamencie muzyki świątecznej. Celem zajęć była poprawa sprawności fizycznej, mobilności oraz samopoczucia uczestników, a także wprowadzenia elementu integracji i wspólnej zabawy. Program obejmował rozgrzewkę w wodzie, ćwiczenia ogólnousprawniające i wzmacniające, elementy aqua aerobiku oraz ćwiczenia koordynacyjne i oddechowe wykonywane w rytmie znanych utworów świątecznych. Intensywność ćwiczeń była dostosowana do możliwości i stanu zdrowia seniorów, z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. 
Zajęcia zakończyły się ćwiczeniami rozluźniającymi. Uczestnicy chętnie brali udział w aktywności, wykazując zaangażowanie i radość ze wspólnego świątecznego spotkania.
Informacja i zdjęcia Anna Ropicka/UG
Losowe zdjęcie.
