Gmina Gromadka z dofinansowaniem na kontynuację termomodernizacji budynku GOKiB

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 19, wrzesień 2025 11:18

Gmina Gromadka uzyskała dofinansowanie na realizację II etapu zadania Termomodernizacji budynku Gminnego Ośrodka Kultury i Biblioteki w Gromadce ze środków Funduszy Europejskich dla Dolnego Sląska 2021 -2027 w działaniu 2.1. Efetywmość energetyczna w budynkach publicznych.
Wartość pozyskanej dotacji wynosi 942 943,32 zł, natomiast całe zadanie skosztorysowano na kwotę 1 347 061,88 zł.   W ramach zadania , zgodnie z założeniami audytu energetycznego, ocieplony zostanie stropodach na budynku głównym, wymienione zostaną drzwi zewnętrzne , zainstalowany zostanie kaskadowy system pomp ciepła oraz instalacja fotowoltaiczna . Zadanie zostanie wykonane w okresie maj - październik 2026 r.

Dzień Sybiraka – pamięć i hołd w 86 rocznicę agresji sowieckiej

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 19, wrzesień 2025 10:51

 17 września 2025 roku Wójt Gminy Gromadka Ryszard Kawka wraz z pracownikami Urzędu Gminy w Gromadce  zapalił znicze pod pomnikiem upamiętniając 86  rocznicę napaści Związku Radzieckiego na Polskę oraz Dzień Sybiraka.
Pamiętamy – 17 września 1939 r.

Zajęcia ruchowe na siłowni plenerowej

Szczegóły

Opublikowano: piątek, 19, wrzesień 2025 10:41

Na kolejnych  zajęciach ruchowych seniorzy wybrali się na spacer do parku na siłownię zewnętrzną. Regularna aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w kontekście zachowania sprawności ruchowej. Konsekwentne i regularne uprawianie ulubionego sportu pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, cukrzycy czy wielu innym schorzeniom. W przypadku osób z ograniczoną sprawnością wykonywanie konkretnych zestawów ćwiczeniowych wspomaga procesy rehabilitacyjne. Warto także podkreślić zbawienny wpływ sportu na dobre samopoczucie. Podczas ruchu na świeżym powietrzu wytwarzają się endorfiny, zwane potocznie hormonami szczęścia. Dodatkowo usytuowanie siłowni w otoczeniu natury pomaga neutralizować stres i napięcie psychiczne, sprzyjając relaksacji.


Sprzęt do ćwiczeń plenerowych jest bezpieczny dla osób starszych, ponieważ najczęściej wykorzystuje on masę ciała użytkownika i nie powoduje zbyt dużych, dodatkowych obciążeń.
^{Informacja i zdjęcia Anna Ropicka /UG}